职场沟通的成功要素和障碍 向上沟通和汇报的要点 沟通的共赢 总结、思考

沟通在我们的生活中，无处不在。在工作中，沟通更是发挥着非常重要的作用，每位职场人士都需要花大量的时间进行各种类型的沟通，员工也需要通过沟通来推进日常的工作。日本经营之神松下幸之助说过“企业运营过去是沟通，现在是沟通，将来还是沟通，可以说沟通技巧是否成熟是企业经营成败的重要因素。良好的沟通是企业正常运作的基础，不良的沟通直接导致企业效率低下!

《职场情绪与压力管理》课程，主要帮助员工认知自己的情绪压力来源，透过现象看本质，掌握一套适合自己的情绪压力调试的方法，有效帮助员工积极主动减压，释压。在课程中，不仅仅给知识，教方法，告诉大家情绪压力的来龙去脉，还引导大家自发、自觉、自查，自己层层剖析，由表及里的认识和了解，选择合适的通道，释放自己的情绪压力，拒绝伤害周边人和自己。从而从而达到企业绩效与个人职场目标的双赢。

本次课程设计正是围绕调整职业素养、心智、意识、优化行为表现、提升工作效能，为自己增值、为公司增光为培训目的，从理论和实践的结合部入手，将深奥的理论通俗化，简明扼要的向大家介绍实用的理论、经验和方法，帮助我们优秀的职业人从优秀迈向卓越，促进我们杰出的优秀员工为公司的发展增光添彩，共同创造公司的辉煌和塑造我们的自豪！

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这门课程解决了复杂的个人修养、人际关系、把握命运与追求成功之间的链接关系，帮助学员在保持积极心态、坚定目标意识、高效管理时间、建立双赢关系、有效人际沟通、达成创造性合作和持续改善方面，提供理念和工具支持。在有关成功者素质的探讨中，使受训者完成了领导力发展的训练。